Как компютърните игри влияят на мозъка ни

Учените откриха, че компютърните игри влияят директно на мозъка ви и могат да причинят определени промени в него. Не, по време на игрите няма да бъдете програмирани от секретна организация, за да принудите всичко да се срине върху условен сигнал. Но няма да се превърнете в супермен с невероятен интелект. Всичко е по-прозаично, но не по-малко интересно.

Какъв е животът ни? Играта!

Почти всеки играе видео игри днес. И не се преструвайте, че не принадлежите на тези „всички“, ние все още няма да му повярваме. В края на краищата не е необходимо да играете за монитор за един ден, борейки се с армията орки на съседа на Вася в локална мрежа. Ако сте поставили на опашка игра на шах от смартфон или понякога си позволявате играчка като „Растения срещу зомбита“, то вие също сте обект на изследване на учените.

А учените казват, че средната възраст на любител на компютърните игри през 2016 г. е нараснала до 35 години. Провеждат се и голям брой изследвания, за да се разбере как тази важна част от човешкия живот се отразява на човек. Наскоро група учени събраха и анализираха резултатите от 116 научни изследвания по тази тема. Те заключиха, че играта на видео игри може да промени не само начина, по който работят мозъците ни, но дори и тяхната структура.

По-добре с внимание, но по-лошо със самоконтрол.

Например, проучванията показват, че запалените геймъри показват подобрения в няколко типа внимание, като продължително или избирателно. Това се отразява на мозъка: неговите зони, отговорни за вниманието, са по-ефективни сред геймърите и се активират по-лесно за решаване на сложни проблеми.

Има също така доказателства, че видеоигрите могат да увеличат размера и ефективността на области от мозъка, свързани с визуопространствена ориентация. Десният хипокамп, отговорен за тази функция, е разширен както за опитни играчи, така и за доброволци като част от тренировъчни програми чрез видео игри.

Но не всичко е толкова розово. Видеоигрите също могат да бъдат силно пристрастяващи: тази зависимост се нарича „нарушение в интернет игрите“. Изследователите са открили функционални и структурни промени в системата на невронните награди при зависимите от играта. Сигналите по време на играта им причиняват желание и контролират невронните реакции. В това механизмът на хазартната зависимост е подобен на други видове пристрастяване.